Skånsk bredsida nr I - H-båts Träningsprogrammet 10-11e April

Ett antal hårdsatsande kappseglare från Norge, Danmark och Sverige, däribland guld- och silvermedaljörer från tidigare Världsmästerskap i H-båt, har förlagt sin säsongsuppstart utanför Västra Hamnen i Malmö lördagen den 10:e -11:e april.

Arrangör är Malmö Segelsällskap och H-båts fleeten.
Kontaktperson: Björn Olsson mobil: 0701-46 70 95
Detaljerat program bifogas.

Mvh
Björn Olsson
e-mail: bjorn.j.olsson@hotmail.com

Deltagare:
team NOR 92 Henrik Edman & co
team NOR 133 Kyrre Tandberg & co
team DEN 580 Konica/Minolta Claus Henriksen & co
team DEN 592 Bo Lindsjö & co
team SWE 533 Björnligan
team SWE 559 Teknova Håkan Olsson & co
team SWE 561 Jan Gustafson & co
team SWE 562 Uno Gren & co
team SWE 582 Jörgen Lantz & co
team SWE 583 Jacob Jacobsson & co
team SWE 593 Martin Jönsson & co
team SWE 599 Robert Nifelt & co

Kontaktpersoner:
Björn Olsson koordinator H-båtsfleet Syd mobil: 0046 701 46 70 95
e-mail: bjorn.j.olsson@hotmail.com

http://www.teambjornliganblogg.se/

http://www.mss.m.se/

Huvudtränare: Anders Borg
Banläggning och starter: Christer Frennert med team
Videodokumentation: Baltzar Weinhagen
Kranlyft: Uno Gren


Program lördag den 10:e april och söndag den 11:e april

Registrering:
Lördag kl. 08.00 i MSS Klubbstuga Småbåtshamnen i Limhamn.
Båtplatser:
Alla team ligger på ”paradbryggan” = K-bryggan
Det är bryggan mitt för MSS-klubbstuga och restaurang

Genomgång och brief om träningsupplägget:
Kl. 09.15- ca. 09.30 Anders Borg, tränare . På verandan mitt för K-bryggan.

Första start lördag den 10:e april:
Kl. 11.00 utanför Västra Hamnen på ”Malmö Sailing Arena” . Tag sikte på Turning Torso.
Vi seglar i vatten med minimalt med ström och i häftig omgivning.

Detaljprogram lördag:
Lördagen börjar med en genomgång på land enligt tider ovan och därefter startträning med lite olika varianter, kort linje, lång linje, superkort kryss upp i mål osv. När vi fått upp värmen blir det kort bana med start, kryss, korta halvvinden och läns i mål. Vi kommer att variera längden lite.

Eftermiddagen kör vi fart, uppdelade två och två eller tre och tre, slag på signal, filmning av trim och slag och gippar. Beroende på vindriktning försöker vi ha en insegling/hemsegling till till Limhamn som sista fartprov och boathandlingsträning, kanske med tätare slag/gippar på slutet

Videofilmning sker för senare "debriefing"
Vi är åter ca. 17.00 i Småbåtshamnen i Limhamn.
Kl. 18.15 är det H-boat after-sail uppe på andra våningen i MSS klubbstuga.
Kl. 19.00 sharp är middagen serverad inne i Restaurang Kajutan (se meny enligt ovan)
I anslutning till middagen har vi också en genomgång och videovisning där Anders Borg analyserar och kommenterar vad han sett under dagen. Vi har också chans att utbyta erfarenheter mellan teamen.

Detaljprogram söndag den 11:e april:
Söndagen är det race training genom tre ca. 50 minuter vardera långa fleetrace.
Första start är kl. 10.00 utanför Västra Hamnen.
Alla tre racen räknas.

Vi räknar med att vara åter kl. 14.00 i Limhamns Småbåtshamn och
Tillresande båtar lyftes direkt vid den fasta kranen.
Ca. kl. 15.00 är det summering och prisutdelning. Anders Borg summerar även här intrycken från banan.

Premiering:
Priser till de tre första teamen

Seglingsföreskrifter för söndagen utdelas vid registrering.
Banan kommer att vara en kryss-länsbana utan kick-back och antalet varv anpassas efter
väderförhållandena med målsättning att varje segling ska ta ca. 50 minuter.