Öresund regatta

Bloggen tar upp ämnet kappsegling i Öresund, såsom regattor, heta båtar i Öresund, kappseglingar, besättningarnas planer etc.

Öresund Regatta Blogg
ILCA och International 505 Program 2022

måndag 1 april 2013

Träningsbänk för 49er seglare

Upplagd av Anders Nilsson kl. 21:12

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Senaste inlägg Äldre inlägg Startsida

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

Träningspass 2024, 17 april

ILCA 17 pass 42h

505 1pass 2,5h

Gym 7pass

Spinning 5 pass

Cykel, landsväg 0 pass km

Cykel, grus 1 pass 30km

Löpning, 0pass 0min

Totalt 31pass

Välkomna till Öresunds seglarblogg

Träningspass 2023, 31december

ILCA 85 pass 185h

505 8pass 23h

Gym 9pass

Spinning 5 pass

Cykel, landsväg 4pass 247km

Cykel, grus 16pass 628km

Löpning, 0pass 0min

Totalt 128pass

Träningspass 2022, 31 december, 365 dagar

ILCA 78pass 154h

505 11 pass 22h

Gym 21 pass

Spinning 1 pass

Cykel, landsväg 17 pass 931km

Cykel, grus 0 pass 0km

Löpning, 0pass 0min

Totalt 128 pass

Träningspass 2021, 30december 364dagar

Laser 91pass 188h

505 19pass 53,5

Gym 46pass

Längdskidor 3pass 36km

Cykel, landsväg 10pass 481km

Cykel, grus 2 pass 96km

Löpning, 1pass 32min

Totalt 172pass

Träningspass 2020, 31december 366dagar

Laser 107pass, 217,5h

505 18pass 48h

Gym 46pass

Landsvägscykel 9pass 531km

Gruscykel 4pass 249km

Totalt 184pass

Träningspass 2019, 31 december

Laser 94 pass 188h

Gym 29 pass

Gympa 9 pass

Spinning Giro 10 pass

Gruscykel 207km, 8 pass

Landsvägscykel 530km, 10 pass

Totalt 160 pass

Träningspass 2018, 31 dec

Laser - 92 pass 186h

505 - 9 pass 19h

Gym - 38 pass

Spinning 2pass

MSS-Gympa - 11 pass

Landsvägscykel - 750km

Gruscykel 3h

Totalt 168pass

Translate

Senaste kommentarerna

Get this Recent Comments Widget

Laser och Laser Master Länkar

EurILCA
ILCA - Internationella Laser förbundet
Improper Course - Laser Master
ILCA Sweden
NoR - Laser Master European Championship 2019

Regellänkar

Reglerna 2017-2020, svenska översättningen
Casebook - ISAF sailing rules 2017-2020
Q&A Service ! ISAF
Rule 42 - Laser
Racing Rules of Sailing
ORC Rules
ISAF Offshore Special Regulations
Regelspelet

Klubbar och förbund som länkar till Öresund Regatta

Falsterbokanalens Båtklubb
Lommabuktens Seglarklubb
Malmö Segel Sällskap
Segelsällskapet Pinhättan
Skanörs Båtklubb
Skånes Seglarförbund
Sommens Segel Sällskap
Svenska Beneteauklubben
Svenska Dehlerklubben
Svenska H-båtsförbundet
Trelleborgs Båtsällskap
Wikens Båtselskap

Sökning i arkivet

Längst upp i vänstra hörnet hittar ni bloggens sökfunktion. Använder ni den så hittar ni allt som står skrivet i det sökta ämnet sedan tidigare ur bloggens arkiv.

Bloggarkiv

► 2023 (21)
- ► augusti (1)
- ► juli (1)
- ► april (2)
- ► mars (6)
- ► februari (6)
- ► januari (5)

► 2022 (21)
- ► december (1)
- ► september (3)
- ► augusti (1)
- ► juli (1)
- ► maj (2)
- ► februari (8)
- ► januari (5)

► 2021 (30)
- ► november (2)
- ► oktober (1)
- ► september (3)
- ► augusti (5)
- ► juli (2)
- ► juni (3)
- ► maj (1)
- ► april (4)
- ► mars (4)
- ► februari (1)
- ► januari (4)

► 2020 (57)
- ► december (2)
- ► november (3)
- ► oktober (1)
- ► september (1)
- ► augusti (1)
- ► juli (6)
- ► juni (5)
- ► maj (12)
- ► april (3)
- ► mars (3)
- ► februari (9)
- ► januari (11)

► 2019 (33)
- ► december (2)
- ► november (4)
- ► augusti (1)
- ► juli (2)
- ► juni (3)
- ► maj (5)
- ► april (1)
- ► mars (5)
- ► januari (10)

► 2018 (98)
- ► december (9)
- ► november (2)
- ► oktober (8)
- ► september (13)
- ► augusti (13)
- ► juli (13)
- ► juni (7)
- ► maj (9)
- ► april (12)
- ► mars (5)
- ► februari (3)
- ► januari (4)

► 2017 (84)
- ► december (10)
- ► november (12)
- ► oktober (7)
- ► september (6)
- ► augusti (11)
- ► juli (5)
- ► juni (3)
- ► maj (2)
- ► april (3)
- ► mars (2)
- ► februari (11)
- ► januari (12)

► 2016 (196)
- ► december (24)
- ► november (26)
- ► oktober (18)
- ► september (12)
- ► augusti (16)
- ► juli (12)
- ► juni (7)
- ► maj (12)
- ► april (14)
- ► mars (13)
- ► februari (15)
- ► januari (27)

► 2015 (267)
- ► december (22)
- ► november (13)
- ► oktober (15)
- ► september (20)
- ► augusti (23)
- ► juli (29)
- ► juni (14)
- ► maj (26)
- ► april (29)
- ► mars (38)
- ► februari (16)
- ► januari (22)

► 2014 (301)
- ► december (26)
- ► november (30)
- ► oktober (27)
- ► september (17)
- ► augusti (22)
- ► juli (25)
- ► juni (18)
- ► maj (23)
- ► april (34)
- ► mars (23)
- ► februari (27)
- ► januari (29)

▼ 2013 (347)
- ► december (23)
- ► november (28)
- ► oktober (20)
- ► september (30)
- ► augusti (23)
- ► juli (29)
- ► juni (38)
- ► maj (26)
- ▼ april (16)
- ► mars (44)
- ► februari (32)
- ► januari (38)

► 2012 (342)
- ► december (33)
- ► november (22)
- ► oktober (32)
- ► september (28)
- ► augusti (32)
- ► juli (30)
- ► juni (27)
- ► maj (34)
- ► april (30)
- ► mars (30)
- ► februari (24)
- ► januari (20)

► 2011 (317)
- ► december (26)
- ► november (17)
- ► oktober (31)
- ► september (30)
- ► augusti (29)
- ► juli (19)
- ► juni (21)
- ► maj (28)
- ► april (27)
- ► mars (35)
- ► februari (23)
- ► januari (31)

► 2010 (392)
- ► december (29)
- ► november (34)
- ► oktober (38)
- ► september (31)
- ► augusti (34)
- ► juli (15)
- ► juni (32)
- ► maj (45)
- ► april (33)
- ► mars (30)
- ► februari (30)
- ► januari (41)

► 2009 (429)
- ► december (27)
- ► november (34)
- ► oktober (42)
- ► september (42)
- ► augusti (38)
- ► juli (40)
- ► juni (50)
- ► maj (41)
- ► april (35)
- ► mars (36)
- ► februari (14)
- ► januari (30)

► 2008 (348)
- ► december (25)
- ► november (16)
- ► oktober (29)
- ► september (25)
- ► augusti (26)
- ► juli (14)
- ► juni (40)
- ► maj (39)
- ► april (37)
- ► mars (36)
- ► februari (35)
- ► januari (26)

► 2007 (66)
- ► december (27)
- ► november (31)
- ► oktober (8)

Team Grynet FB-sida

Grynet i Search Magazine

Klick på bilden för artikel

Bloggintresserade

Andra bloggar och hemsidor i Öresund

Vilja - Elan 333
Piano Hansson 31

Andra länkar

Baadmagasinet
Blur
Minbaad.dk
Regatta.nu
Sailing Anarchy
Seglartjejen
Tangosailing
Vädret i Hellerup
Vädret i Malmö
Vädret i Nivå
Vädret runt Själland

Årets Grynet

2020 Liv Häggström

2019 Victoria Novak

2018 Sofia von Friesendorff

2017 Julia Henriksson

2016 Hanna Gaskell Brown

2015 Louise Zetterström

2014 Filippa Henriksson

2013 Maja Tenning

2012 Alexandra Wiking

2011 Lovisa Ransnäs
2010 Michelle Kimbler
2009 Matilda Salminen

First 31.7

Orginal Grynet (numera Veja)

Årets seglare 2011, MSS

Ljungmanpriset 2010

Kontakt

Email:
sundetregatta@hotmail.com

VHF:
SE3525

Om mig

Anders Nilsson: Malmö, Skåne, Sweden; Jag är seglare sedan 11 års åldern och har sedan dess seglat det mesta. Lärde mig att segla i en optimistjolle i Abbekås Båtklubb.Mina föräldrar blev själv intresserade i att segla kölbåt och skaffade 606 och Omega 28 i början på 80-talet. Första kölbåten jag fick segla var en Beason 31. Tränade Laser i MSS 1990-1995 med TFO-seglarna. Laser har jag seglat i perioder 1979-1985, 1989-1995 och från 2017. Har också kappsseglat 606, Omega 28, Express, H-båt, Grinde, Contrast 33, Scampi, etc. 2001 efter Lasern köpte vi en First 31.7an Grynet. Säsongen 2008 bytte vi båt till Dehler 34SV. Med Dehler 34SV Grynet har vi deltagit i Internationella mästerskap som ORC EM 2013, ORC VM 2014 och ORC VM 2016. 2007-2008 tävlade vi med First 36.7. Ideellt så har jag som ordf. ansvarat för Tävlingskommittén i Malmö Segel Sällskap 2008-2010. Största mästerskapet jag varit projektledare för är J-24 World Championship 2010. Styrelseledamot i Svenska havskappseglingsförbundet 2012-2016. Jag representerade regionen i Södra Sverige som jag också aktivt jobbade för. Ideellt jobbar jag nu som medlem i MSS Tävlingskommitté, och är sedan 2019 Seglingsledare på röd nivå och jobbar gärna med våra ungdomar.

Visa hela min profil